Mathias Schilling Dalum IF

 

Lyskenskade

Hvad er en lyskenskade:
En lyskenskade er en overbelastning /overtræning af inderlårsmusklen og hoftebøjeren. Det giver ofte smerter når du skal bevæge dig fremad ved igangsætning, eksplosive bevægelser med vrid/rotationer i kroppen.

Hvorfor får man lyskenskade:
Lyskenskade er en klasssik fodboldskade, som ofte kommer i forbindelse ned træning eller kamp på hårdt underlag såsom kunstgræs og meget tørre baner.
På engelsk hedder det Gilmore´s groin efter kirugen Jerry Gilmore som var den første til at beskrive dette i 1980.

Symptomer:
Smerten opstår typisk under idræt med høj intensitet hvor man skal yde tæt på 100%. Det forværres også ved spurt og kraftige spark. Smerten stråler ofte ned af inderlåret og ind i selve hoften. Nogle gange kan det være svært at pege præcist hvor det gør ondt og det er typisk en skade der tager længere tid at komme sig over.

Behandling:
Klinik Østerbye har mere end 15 års erfaring med lyskenskader. Mathias Schilling Dalum IF 2. Division fik 3 behandling ved Klinik Østerbye og kunne spiller 90 minutter inden for 8 dage. Inden da havde han været ude i 6 mdr. Med lyskenskade.
Behandlingen bestod bl.a. af Osteopati, MET, udspændingsøvelser.

Vil du ringes op?